(相关资料图)

1、月经期可以喝温热的蜂蜜水。

2、女性月经来潮时，由于子宫内膜剥离，经血从阴道排出，常伴有子宫收缩。

3、当出现子宫收缩时，部分女性可出现小腹肿胀、小腹隐痛等不适。

4、这个时候建议可以喝点热姜汁和红糖水，喝点热蜂蜜水也没问题。

5、在此期间尽量避免吃冷食，喝冷饮，以缓解经期身体不适。

6、所以，只要避开这些风寒感冒的情况，就可以安全顺利的度过月经期。

本文到此结束，希望对你有所帮助。